Kuru Baklagiller ve Diğer baklagillerin vücuda faydaları hakkında bu yazımızda öğreneceğiniz çok fazla detay yer almaktadır. Daha fazla bilgi edinin
Romalılar, kötülüğü kovması sağlık ve bereket getirmesi için düğüne gelen konukların üzerlerine ceviz atarlarmış. Romalılar kötülüğü kovması sağlık ve bereketi Orta Çağ Avrupa'sında cevizin sara nöbetinden, savaşlardan ve şeytani güçlerden koruduğuna Fransız köylüleri, eve bereket getirsin diye tavana içi ceviz dolu bir çanta asarlarmış. Gelinler ileride doğacak bebeklerini emzirirken bol sütleri olsun diye şehrin en büyük ceviz ağacının etrafında dönerek dans ederlermiş. Daha fazla bilgi edinin
Boğaz reflüsünde hastalar, boğazda geçmeyen takılma hissi, öksürük, ses kısıklığı, genizde akıntı ve bazen ağız kokusu şikayetleriyle hekime başvurmaktadır. Hasta öyküsü, doğrudan değerlendirilerek ve yapılan endoskopik muayene ile tanı kolaylıkla konulabilmektedir.Daha fazla bilgi edinin
Öncelikle baklagiller deyince ağız burun kıvıranlarımız var. Kimse kusura bakmasın ama baklagillerin insan vücuduna her dönemde etkisi olmuş zararı ise kolay şekilde çözülebilecek minik sorunlar çıkarmıştır.Daha fazla bilgi edinin
Empati, bir kişinin kendisini karşısındaki kişinin yerine koyarak olaylara onun bakış açısı ile bakması, o kişinin duygularını ve düşüncelerini doğru olarak anlaması, hissetmesi ve bu durumu ona iletmesi sürecidir. Daha fazla bilgi edinin
Mısırı çok severiz peki ya Patatesi onu da hepimiz çok severiz, karbonhidrat içermesine rağmen patatesli diyetler yaparız peki buna birde süt ve kremanın eklendiğini düşünürsek hepimizin sanki biraz canı istedi gibi değil mi ?Daha fazla bilgi edinin
Doktorada başvurdunuz ancak hiçbir sorun olmamasına rağmen kilo alamıyorum diyorsanız o halde şu adımlarla ilerleyelim; Devamı yazımızda ...Daha fazla bilgi edinin
Kelimenin en geniş anlamında din felsefesi, muhalif olma anlamına gelir, ancak rasyonel söylem sınırları içinde, bir ya da başka bir din tarafından sunulan ontolojik, etik-antropolojik ve soteriolojik sorunların çözümlerinin anlamlı bir şekilde değerlendirilmesini de içeren, din hakkındaki yargıları ifade eder.Daha fazla bilgi edinin
Haftada yaklaşık 1 kilogram kaybetmeye göz atmaya başla. Protein sağlıklı bir diyetin önemli bir parçasıdır. Rafine karbonhidratları ve şekerleri kesindir.Daha fazla bilgi edinin
Tüm temel besin maddelerini diyete dahil etmenin en kolay yollarından biri meyve ve sebze suyunun içilmesidir.Daha fazla bilgi edinin
Kepekli, diğer kepekli tahıllar gibi, sağlıklı bir vücut için gerekli olan üç temel makro-besleyiciden ikisi olan zengin bir diyet lifi ve protein kaynağıdır.Daha fazla bilgi edinin
Kahvaltıların en çok tüketilen tahin ile pekmez ikilisinin efsanevi faydaları iste bu yazınızda. Artık tahin ve pekmezi çok daha fazla tüketmeye başlayacaksınız. Daha fazla bilgi edinin
Vücudumuzun neredeyse dörtte üçünü oluşturan su, insan sağlığının devamı için oldukça faydalı. Yazının devamı icin tıklayınız. Daha fazla bilgi edinin
Dünyanın en sağlıklı baharatları arasında adı geçen, genel olarak soğanla ve tercihe göre maydanozla bir araya getirilerek hazırlanan pratik salatasıyla tanınan sumak, aslında bir baharattan çok daha fazlası.Daha fazla bilgi edinin
Diyabetliler İçin Diyet Önerileri ve detaylar bu yazımızda bulabilirsiniz. Diyabetliler için Ayrıcalıklı Diyet sırları bu yazımızda. Daha fazla bilgi edinin
En Sağlıklı Tavuk Pişirme Yöntemleri Nelerdir ? Tavuk Pişirirken dikkat edilmesi gereken şeyler hakkında her şey bu yazıdaDaha fazla bilgi edinin
Kolesterol Seviyelerini Yönetmek için Çözümler Nelerdir ? Kolesterol günümüzün en önemli rahatsızlıkları arasında olup yeni hastalıkların habercisi durumundadır. Bu sebepten dolayı Kolesterol dengesini doğru yerde tutmak önemlidir. Bu yazıda size Kolesterol hakkında detayları paylaşıyor olacağız.Daha fazla bilgi edinin
Elma sirkesi asırlar boyunca hastalıkları tedavi etmek için kullanılmıştır. Bugün marketlerin raflarını süsleyen elma sirkesinin sağlık açısından hiçbir faydasının olmadığını söyleyebiliriz. Sağlık için faydalı olan elma sirkesi doğal yöntemlerle evde yapılanlardır.Daha fazla bilgi edinin
Yumurta, protein, A,D,E, B12 vitamini, riboflavin, folik asit, iyot, demir, kalsiyum, çinko ve selenyum bakımından çok zengindir. Ayrıca günlük birden fazla doğal yumurta tüketen birçok kişinin kolesterolünün artmadığı görülmüştür.Daha fazla bilgi edinin
Her Gün Yemeniz Gereken 3 Flavonoid Zengin Gıda Nelerdir ? Bilmeniz gereken ve merak ettiğiniz her şey bu yazıda yer almaktadır.Daha fazla bilgi edinin
Ofiste Çalışanlar için 8 Önemli Önerileri burada. Yeni Nesil ofislerde çalışma oranları arttı. Bu sebepten dolayı sürekli oturmanın zararları yer almaktadır. Sizi bunlardan koruyacak 8 önemli öneri bu yazmızda.Daha fazla bilgi edinin
Yumurta'nın faydaları Nelerdir ? Yumurta daki Etken Maddeler Nedir ? Gibi Tüm soruların cevabına yazının devamında görebilirsiniz.Daha fazla bilgi edinin
Ceviz kürü oldukça zahmetsiz ve iki malzemeyle yapılan bir kürdür. Hatta deneyen kişilerinde tadının gerçekten lezzetli olduğunu söyledikleri olmaktadır. Daha fazla bilgi edinin
Çiğ Badem Faydaları Nedir ? Çiğ Badem Özellikleri Nedir ? Sorularının Tüm yanıtları makale içinde bulabilirsiniz.Daha fazla bilgi edinin
Tarçın su bir kerede fayda sağlamaz ancak düzenli tüketildiği takdirde yağ toplanmasını ve bu yağlar kiloya dönüşmesini engeller. İştahı bastırarak kişiyi uzun süre tok tutan tarçınlı su, sindirimi zorlaştıran bakterileri de yok etmeyi sağlar. Daha fazla bilgi edinin
Kaloriyi Kademeli Azaltmak: Diyete başlamadan önce günde ortalama 2000 kalori alırken diyete başladığınız gün bu kaloriyi 1300 düşürürseniz kilo kaybetmeye başlamak için uzun bir süre beklemeniz gerekebilir. Daha fazla bilgi edinin
Elmanın çok sayıda hastalığı yenmede çok etkili rol oynadığı bilim adamları tarafından ispatlanmıştır. Zayıflamak için idealdir.Daha fazla bilgi edinin
Cevizin kendi başına vücudumuza birçok faydası bulunmakta... Ancak sağlıklı bir şekilde kilo verirken çeşitli bitkisel yöntemleri uygulamaya gerek kalmadan ceviz suyu kürüyle de kilolarınıza hızla veda edebilirsiniz.Daha fazla bilgi edinin
Amerikan Klinik Beslenme dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre; 4 saatten az uyuyan kadınlar 300 kalori daha fazla yemek yiyor ve diğer güne yaklaşık 21 gramdan fazla yağ ile başlıyor.Daha fazla bilgi edinin