Blog kategorileri
En son yorumlar
-
Pratik Bilgisi
Üzerinde ANDROİD mi Yoksa İOS'mu Tercih Edilmeli ? -
Emirhan Kaya
Üzerinde ANDROİD mi Yoksa İOS'mu Tercih Edilmeli ? -
Hüseyin
Üzerinde ANDROİD mi Yoksa İOS'mu Tercih Edilmeli ? -
Mehmet
Üzerinde ANDROİD mi Yoksa İOS'mu Tercih Edilmeli ? -
Mert Çelik
Üzerinde Hobi Çalışmaları ve Hobi Boyaları için Tavsiye -
Melek
Üzerinde Hobi Çalışmaları ve Hobi Boyaları için Tavsiye -
Hatice Çetin
Üzerinde Sağlıklı Zihin, Kitap Okumak ile Olur Diyenler... -
Abdurrahman algül
Üzerinde Tahin ve Pekmezin mucizevi faydaları nelerdir ?
Blog arama
Arama için "Sağlıklı Diyet"
-
Baklagillerin insan vücuduna etkisi Nelerdir ?
Kuru Baklagiller ve Diğer baklagillerin vücuda faydaları hakkında bu yazımızda öğreneceğiniz çok fazla detay yer almaktadır. Daha fazla bilgi edinin
-
Cevizin Sağlığa Yararları ve Zararları Nelerdir ?
Romalılar, kötülüğü kovması sağlık ve bereket getirmesi için düğüne gelen konukların üzerlerine ceviz atarlarmış. Romalılar kötülüğü kovması sağlık ve bereketi Orta Çağ Avrupa'sında cevizin sara nöbetinden, savaşlardan ve şeytani güçlerden koruduğuna Fransız köylüleri, eve bereket getirsin diye tavana içi ceviz dolu bir çanta asarlarmış. Gelinler ileride doğacak bebeklerini emzirirken bol sütleri olsun diye şehrin en büyük ceviz ağacının etrafında dönerek dans ederlermiş. Daha fazla bilgi edinin
-
Tırnaklardaki Beyaz Lekeler ve Nedenleri
Tırnaklardaki beyaz lekeler, bilimsel adıyla Lökoniki, birçok farklı sebepten oluşur. Çok yüksek ihtimalle, hayatınızın bir noktasında tırnaklarınıza bakıp nokta ya da çizgi şeklinde küçük beyaz lekelerle karşılaşmışsınızdır.Daha fazla bilgi edinin
-
Boğaz Reflüsü Nedir ?
Boğaz reflüsünde hastalar, boğazda geçmeyen takılma hissi, öksürük, ses kısıklığı, genizde akıntı ve bazen ağız kokusu şikayetleriyle hekime başvurmaktadır. Hasta öyküsü, doğrudan değerlendirilerek ve yapılan endoskopik muayene ile tanı kolaylıkla konulabilmektedir.Daha fazla bilgi edinin
-
Brokolili Patates Püresi Tarifi ve Sunumu
Patates püresini hepimiz çok severiz. Et-tavuk ızgara yemeklerinin yanında çok yakışmaktadır. Patates püresinin içerine peki brokoli nasıl olur hiç düşündünüz mü?Daha fazla bilgi edinin
-
Corona Virüsüne Karşı Önerilen Kolonya Markası
Corona virüsünün ülkemizde görülmesinin ardından temizlikte etkili olabilecek önlemleri almak isteyen vatandaşlar kolonya ile ilgili araştırmalar yapmaya başladı. Kolonyalar arasında ise 80 derece kolonya ön plana çıkıyor. Peki 80 derece kolonya nedir, kolonya corona virüsüne karşı korur mu?Daha fazla bilgi edinin
-
Baklagillerin insan vücuduna etkisi
Öncelikle baklagiller deyince ağız burun kıvıranlarımız var. Kimse kusura bakmasın ama baklagillerin insan vücuduna her dönemde etkisi olmuş zararı ise kolay şekilde çözülebilecek minik sorunlar çıkarmıştır.Daha fazla bilgi edinin
-
Kuşburnunun Faydaları Neler? Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılmalı?
Limondan 60 kat daha fazla C vitamini içeren, bağışıklık sistemini güçlendiren kuşburnu nasıl kullanılmalı? Kuşburnunun faydaları neler? İşte sağlıktan güzelliğe, çayından marmelata kadar birçok yerde kullanılan kuşburnunun faydalarıDaha fazla bilgi edinin
-
Patlıcan ve Zeytin Püreli Pirzola
Pirzola et yemeklerinin ve kebapların en sevileni ve en yemesi kolay ve lezzetli olanı. Bulunduğu sofraya zenginlik ve sağlık getirir pirzola tamamı ile kendi yağında pişebilen, oldukça lezzetli et ürünlerinden biridir. Mangal ateşinde, ızgarada ya da yeni Döküm tavalarında inanılmaz lezzetli pirzolaları farklı sebze ve ara sıcaklar ile servis edilerek başlı başına bir öğün olur ve yanında başka bir yemek yapımını gerektirmez. Daha fazla bilgi edinin
-
Patatesli Mısır Çorbası Nasıl Yapılır ?
Mısırı çok severiz peki ya Patatesi onu da hepimiz çok severiz, karbonhidrat içermesine rağmen patatesli diyetler yaparız peki buna birde süt ve kremanın eklendiğini düşünürsek hepimizin sanki biraz canı istedi gibi değil mi ?Daha fazla bilgi edinin
-
Mucizevi Enfis Hamburger Ekmeği Tarifi ve Sunumu
Hamburger artık günümüzde en çok tüketilen yitecekler arasında zirveyi zorlamaktadır. Peki Hamburger Ekmeğini biz kendimiz evimizde yapsak ve içerisinde sağlıklı ve bildiğimiz malzemeler ile doldursak nasıl olur ? Çok güzel olur. Özellikle anneler çocuklarının dışarıdaki zararlı Hamburger firmalarından yememelerini istiyorlar lakin aynı lezzeti yakalayamadıkları için mecbur kalıyorlar. Şimdi size Hamburger Ekmeğinin Kolay ve Pratik bir şekilde nasıl yaparız anlatıyoruz. Haydi o zaman Hamburger Ekmeği Yapıyoruz :)Daha fazla bilgi edinin
-
Xiaomi WiFi Yükseltici Repeater Ürün İncelemesi
Xiaomi WiFi Yükseltici Repeater Ürün İncelemesi ve ürün yorumu hakkında tüm detaylar bu yazımızda yer almaktadır. Tüm Detaylar ve ürün görsellerine ulaşabilirsiniz. Xiaomi WİFİ Yükseltici Kurulum videosu ayrıca açıklamalarda olacaktır.Daha fazla bilgi edinin
-
SAĞLIKLI KİLO ALMA TAVSİYELERİ
Doktorada başvurdunuz ancak hiçbir sorun olmamasına rağmen kilo alamıyorum diyorsanız o halde şu adımlarla ilerleyelim; Devamı yazımızda ...Daha fazla bilgi edinin
-
Kedi Kumu Tavsiyesi
Minik dostlarımız için sürekli kullanmak durumunda kaldığımız Kedi kumu için önemli bir tavsiyede bulunuyoruz. Detaylar aşağıda yer almaktadır.Daha fazla bilgi edinin
-
Bağırsak Enfeksiyonları; Tedavi Yöntemleri ve Önlemleri
Günümüzde en çok rastlanılan rahatsızlıkların başında gelen Gastromental raatsızlıklar ve Bağırsak Enfeksiyonları hakkında bilmeniz gereken tüm detaylar bu yazımızda yer almaktadır. Tedavi yöntemleri ve Önlemleri hakkında tüm detaylar bu yazımızda yer almaktadır.Daha fazla bilgi edinin
-
Sağlıklı Zihin, Kitap Okumak ile Olur Diyenler Burada mı ?
Hayatın yoğunluğunda bedenimizin Sağlığı dışında düşünmemiz gereken Zihnimizin Sağlığıdır. Zihnin tek bir ilacı vardır ve oda kitap okumaktır. Şimdi yazımızın devamında sizlere daha sağlıklı bir zihin için yapılması gerekenleri paylaşıyor olucaz.Daha fazla bilgi edinin
-
Hızlı Kilo Nasıl Kaybedilir ? Sağlıklı Bir Şekilde Kilo Vermenin 10...
Haftada yaklaşık 1 kilogram kaybetmeye göz atmaya başla. Protein sağlıklı bir diyetin önemli bir parçasıdır. Rafine karbonhidratları ve şekerleri kesindir.Daha fazla bilgi edinin
-
Kilo Verme: Bu 4 İçerikli Sağlıklı Meyve Suyu Detoks Yapmanıza...
Tüm temel besin maddelerini diyete dahil etmenin en kolay yollarından biri meyve ve sebze suyunun içilmesidir.Daha fazla bilgi edinin
-
Sağlıklı Diyet: Rafine Unu Hendeklemenize Yardımcı Olacak 5...
Kepekli, diğer kepekli tahıllar gibi, sağlıklı bir vücut için gerekli olan üç temel makro-besleyiciden ikisi olan zengin bir diyet lifi ve protein kaynağıdır.Daha fazla bilgi edinin
-
Tahin ve Pekmezin mucizevi faydaları nelerdir ?
Kahvaltıların en çok tüketilen tahin ile pekmez ikilisinin efsanevi faydaları iste bu yazınızda. Artık tahin ve pekmezi çok daha fazla tüketmeye başlayacaksınız. Daha fazla bilgi edinin
-
Kiloya Göre ne kadar su içmeliyiz ?
Vücudumuzun neredeyse dörtte üçünü oluşturan su, insan sağlığının devamı için oldukça faydalı. Yazının devamı icin tıklayınız. Daha fazla bilgi edinin
-
Kıskançlık ve Takıntılı Ruh Halinin Nedenleri Nelerdir ?
Kıskançlık yanındaki Eşin, Dostun veya Arkadaşını Bir başkasıyla veya sahip olduğu bir maddeyi çekememezlik ve kendi içinde sıkıntılı hissetme ruh halinin adı Kıskançlıktır. Kıskançlık çoğu insan tarafından sadece eşe veya sevgiliye karşı gösterilen ve onu kaybetme korkusu ile ona olan sevgisini gösteren bir durum değildir.Daha fazla bilgi edinin
-
Sumak nedir ? Sumak Bitkisi Mucizeleri nelerdir ?
Dünyanın en sağlıklı baharatları arasında adı geçen, genel olarak soğanla ve tercihe göre maydanozla bir araya getirilerek hazırlanan pratik salatasıyla tanınan sumak, aslında bir baharattan çok daha fazlası.Daha fazla bilgi edinin
-
Ispanaklı ve Beyaz Krep Tarifi
Ispanaklı ve Beyaz Krep Tarifi ve detaylarına bu yazımızda ulaşabilir. Evlerinizde kolaylıkla yapabilirsiniz.Daha fazla bilgi edinin
-
Protein açısından Nispeten Zengin 4 Meyve
Protein açısından Nispeten Zengin 4 Meyve Hakkında detaylara bu yazımızda ulaşabilirsiniz. Sağlıklı Yaşamın Anahtar meyveleri ve önemli sırlar bu yazımızda sizleri bekliyor.Daha fazla bilgi edinin
-
Sağlıklı Zayıflama da Mucizevi Formül Nedir ?
Sağlıklı Zayıflama da Mucizevi Formül Nedir ? Sağlıklı Zayıflama konusunda ciddi bir öneri arıyorsanız bu yazıyı okumalısınız.Daha fazla bilgi edinin
-
Diyabetliler İçin Diyet Önerileri
Diyabetliler İçin Diyet Önerileri ve detaylar bu yazımızda bulabilirsiniz. Diyabetliler için Ayrıcalıklı Diyet sırları bu yazımızda. Daha fazla bilgi edinin
-
En Sağlıklı Tavuk Pişirme Yöntemleri Nelerdir ?
En Sağlıklı Tavuk Pişirme Yöntemleri Nelerdir ? Tavuk Pişirirken dikkat edilmesi gereken şeyler hakkında her şey bu yazıdaDaha fazla bilgi edinin
-
Kolesterol Seviyelerini Yönetmek için Çözümler Nelerdir ?
Kolesterol Seviyelerini Yönetmek için Çözümler Nelerdir ? Kolesterol günümüzün en önemli rahatsızlıkları arasında olup yeni hastalıkların habercisi durumundadır. Bu sebepten dolayı Kolesterol dengesini doğru yerde tutmak önemlidir. Bu yazıda size Kolesterol hakkında detayları paylaşıyor olacağız.Daha fazla bilgi edinin
-
En Etkili Motivasyon Nedir ? Enerjimizi Nasıl Koruruz ?
En Etkili Motivasyon Nedir ? Enerjimizi Nasıl Koruruz ? Aklımızı koyduğumuz her şeyi yapabiliriz. Fakat bazen hedeflerimizi gerçekleştirme konusunda beynimizin bize karşı çalıştığını hissedebilir. Yeni bir beceri öğrenmeyi, formda olmayı ya da paradan tasarruf etmeyi ve bir iş kurmayı, Gelecekteki “bir gün” ile başa çıkacağınızı ümitlendirmeye devam etmeyi planlıyor.Daha fazla bilgi edinin
-
Elma Sirkesinin 20 Faydası Nelerdir ?
Elma sirkesi asırlar boyunca hastalıkları tedavi etmek için kullanılmıştır. Bugün marketlerin raflarını süsleyen elma sirkesinin sağlık açısından hiçbir faydasının olmadığını söyleyebiliriz. Sağlık için faydalı olan elma sirkesi doğal yöntemlerle evde yapılanlardır.Daha fazla bilgi edinin
-
Squat Nasıl Yapılır ?
Squat kadın erkek spor yapan hemen hemen herkes tarafından bilinen, her yerde yapılabilecek, ağırlık çalışmasının da temel egzersizlerinden biridir.Daha fazla bilgi edinin
-
Uykunun Önemi ve Uykunun Faydaları Nelerdir ?
Özelikle zayıflamak isteyenlere her zaman söylediğim gibi düzenli uyku çok önemli Düzenli bir şekilde biyolojik saate göre uyuyan beden, vücudun yeniden restore edilmesini sağlar.Daha fazla bilgi edinin
-
Armut'un Faydaları ve Bebeklere Etkisi Nelerdir ?
Folat, anne karnındaki bebekteki nöral tüp kusurları önleyen, beyinde oluşabilecek ciddi anormallikleri ve omuriliği korumaya yardımcı olan B vitaminidirDaha fazla bilgi edinin
-
Günlük 1 Yumurta Tüketmenin Faydaları Nelerdir ?
Yumurta, protein, A,D,E, B12 vitamini, riboflavin, folik asit, iyot, demir, kalsiyum, çinko ve selenyum bakımından çok zengindir. Ayrıca günlük birden fazla doğal yumurta tüketen birçok kişinin kolesterolünün artmadığı görülmüştür.Daha fazla bilgi edinin
-
Kışlık/Yazlık Konserve Nasıl Yapılır ?
Konserve yapmak için bazı detaylara dikkat edilir. En sağlıklı ve lezzetli konserve gıdalar şu aşamalardan geçmelidir ;Daha fazla bilgi edinin
-
Çay nedir ? Faydaları Nelerdir ? Kansızlık Yapar mı ?
Çay ile alakalı aklınıza takılan herşey bu yazıda sizleri bekliyor.Daha fazla bilgi edinin
-
Panax Ginseng'in Faydaları Nelerdir ?
Panax Ginseng'in Faydaları Nelerdir ? Hakkında öğrenmek istediğiniz herşey bu yazıda yer almaktadır.Daha fazla bilgi edinin
-
Ginkgo Biloba Bitkisinin Gizli Sırları Nelerdir ?
Ginkgo Biloba Bitkisinin Gizli Sırları Nelerdir ? Hakkında tüm detaylara bu yazıdan erişebilirsiniz.Daha fazla bilgi edinin
-
Hangi Otlar ve Baharatlar Kalbinize iyi gelir ?
Hangi Otlar ve Baharatlar Kalbinize iyi gelir ? Detaylar Yazımızda yer almaktadır.Daha fazla bilgi edinin
-
Her Gün Yemeniz Gereken 3 Flavonoid Zengin Gıda Nelerdir ?
Her Gün Yemeniz Gereken 3 Flavonoid Zengin Gıda Nelerdir ? Bilmeniz gereken ve merak ettiğiniz her şey bu yazıda yer almaktadır.Daha fazla bilgi edinin
-
Vitamin Spotlight: B12 Vitamini Hakkında Beş Hızlı Gerçek Bilgi...
Vitamin Spotlight: B12 Vitamini Hakkında Beş Hızlı Gerçek Bilgi Nedir ? B12 Hakkında tüm bilgilere bu yazımızdan ulaşabilirsiniz.Daha fazla bilgi edinin
-
Ofiste Çalışanlar için 8 Önemli Öneri
Ofiste Çalışanlar için 8 Önemli Önerileri burada. Yeni Nesil ofislerde çalışma oranları arttı. Bu sebepten dolayı sürekli oturmanın zararları yer almaktadır. Sizi bunlardan koruyacak 8 önemli öneri bu yazmızda.Daha fazla bilgi edinin
-
Anksiyete Sakinleşmesine Yardımcı Olabilecek 6 Ot
Anksiyete Sakinleşmesine Yardımcı Olabilecek 6 Ot Hakkında detaylar sadece bu yazımızda yer almaktadır.Daha fazla bilgi edinin
-
Yumurta'nın faydaları Nelerdir ? Yumurta daki Etken Maddeler...
Yumurta'nın faydaları Nelerdir ? Yumurta daki Etken Maddeler Nedir ? Gibi Tüm soruların cevabına yazının devamında görebilirsiniz.Daha fazla bilgi edinin
-
Kabızlık Nedir ? Kabızlıktan Kurtulma Yolları Nelerdir ?
Son zamanlar da en çok soru aldığım konulardan birini beraber işleyelim istedim. Kabızlık, diğer adıyla konstipasyon, bağırsak hareketlerinin yavaş olması sebebiyle haftada üç veya daha az sayıda dışkılama durumuna verilen isimdir. Daha fazla bilgi edinin
-
Ceviz ile Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır ?
Ceviz kürü oldukça zahmetsiz ve iki malzemeyle yapılan bir kürdür. Hatta deneyen kişilerinde tadının gerçekten lezzetli olduğunu söyledikleri olmaktadır. Daha fazla bilgi edinin
-
Fazla Uykuya gerek var mı ? Kimler ve neden az uykuya ihtiyaç duyar ?
Fazla Uykuya gerek var mı ? Kimler ve neden az uykuya ihtiyaç duyar ? tüm soruların cevabı makalemizde yer alıyor.Daha fazla bilgi edinin
-
Çiğ Badem Faydaları Nedir ? Çiğ Badem Özellikleri Nedir ?
Çiğ Badem Faydaları Nedir ? Çiğ Badem Özellikleri Nedir ? Sorularının Tüm yanıtları makale içinde bulabilirsiniz.Daha fazla bilgi edinin
-
TARÇINLI SU ZAYIFLATIR MI ? TARÇIN KÜRÜ NASIL OLUR ?
Tarçın su bir kerede fayda sağlamaz ancak düzenli tüketildiği takdirde yağ toplanmasını ve bu yağlar kiloya dönüşmesini engeller. İştahı bastırarak kişiyi uzun süre tok tutan tarçınlı su, sindirimi zorlaştıran bakterileri de yok etmeyi sağlar. Daha fazla bilgi edinin